01@爱喝茉莉茶 28岁 保密 坐标湖南
别的女人不知道，我自己还是会的。我是从高中开始就会自慰了，只不过那时候次数比较少，需要学习，宿舍又那么多人。只能等到周末回到家的时候。大学到现在出来工作，自慰早就成了我生活的一部分了。因为自慰我总能达到高潮，这种感觉也很舒服。大概就跟男人打飞机是差不多的那种感觉。而正常的性爱很难让我高潮，这也就罢了。最重要的是有时候还要假装，装得不好男人还会嫌弃你叫得太假了，我前男友就是这样。他经常都跟我说，让我叫床叫得娇喘淫荡一些，不然他没感觉。呵呵我都还没说他不能让我高潮呢。反正就是一极端自私的人，幸好分手了。
02@取个名字好难 31岁 审计 坐标重庆
对于这个问题，我还是有些发言权的。因为我自慰也有四五年的时间了，确实不短了。虽然我长期自慰，不过我都是有自己的规律的，完全没有影响到我自己的生活。我是一个星期一次两次这样，有时候比较忙的时候，可能会半个月甚至一个月才会，时间也比较固定。大部分我都会放在周末时候进行，这样时间比较充裕一些。我并不是很依赖自慰这个事情，当然我也不会觉得这样做有什么不妥。它只是会让我觉得很舒服放松，所以我会偶尔取悦一下自己的身体。因为我觉得取悦自己很重要，取悦自己的身体也是很重要，只要不是太过分就行。而且这也不影响我的生活，如果以后结婚了，自慰的次数会更少。最后我想说自慰不是什么洪水猛兽，不要害怕，用合适的方式满足自己的欲望没什么错。所以女人也是可以自慰的，不是说自慰的女人就怎么滴，那男人还打飞机呢！
03@木楠的春天 26岁 保密 坐标浙江
后来交男朋友了，其它地方我们都还挺好的。有次啪啪啪的时候，我看到他光溜溜的站在我的面前，心里有一种说不清道不明的感觉，反正就是挺抗拒的。我一下就把他给推开了，那时候他也懵了，还问我是不是他有什么地方做得不好。我摇摇头，没敢说实话。后来他就找我聊了聊，跟我说有什么都可以跟他说的，两个人在一起就是要共同去面对的。然后我就把因为自己长期自慰，现在对男人有点抗拒这个事情告诉了他。我以为他知道后会很生气的，我也做好了分手的心理准备了。但是他跟我说，没事，我们一起想想办法。从那时候起他就查了很多资料，也去咨询了医生，我的情况也慢慢好转，现在我们可以有正常的性生活了。我挺感谢他的，在这里我想跟他说一声谢谢，谢谢你没有放弃，而是选择了和我一起面对。
04@肉丝 29岁 自由职业者 坐标北京
我跟男朋友长期异地恋，因此我也有长期自慰的习惯。我也不避讳这一点，我觉得女人自慰很正常啊，不过是因为性教育没有普及和有些女性对自己的身体不太了解，所以会觉得自慰不好。我跟我男朋友每次见面的时候，我们还是会干柴烈火。我不会抗拒他，更不会抗拒啪啪啪，反而很期待。所以我觉得这没什么，感觉对我也没有太大的影响。重要的一点是我能把两者区分开来，心态态度很重要。我知道自慰就是自慰，而跟男人上床就是上床，这是两种完全不同的感觉，也没有哪个好哪个坏。自慰能让自己更快达到高潮，因为在性生活当中其实女人很难高潮的。但为了男人的面子为了和谐，好多女人会装一装。而上床是有整个过程，有前戏有直接的身体接触，这种亲密感也是自慰所无法代替的。可能会没有高潮，但有前戏还是会觉得挺舒服的。
05@匿名 33岁 保密 坐标齐齐哈尔
我前夫是相亲认识的，在还没有认识他的时候我都是通过自慰解决自己的生理需求。一开始的时候聊得挺好，很多观念想法也相同。我们恋爱不到半年的时间，他就跟我求婚了。那时候我觉得他各方面都还挺好的，那半年也一直没有碰我，说这个可以等到结婚之后。基于他的这些情况，我就同意了。但令我没有想到的是，因为我前几年都是自慰的，长期没有正常的男女性生活，突然要这样，我觉得那种感觉特别特别的难受，甚至感觉很恶心。其实我心里是抗拒他和抗拒啪的，不过是为了这段感情强忍着罢了。一次两次这样他也没说什么，但我经常以各种理由拒绝他，他只好自己去厕所解决，这让他很难接受。后来他提出了离婚，说有老婆跟没老婆差不多，我也二话没说就答应了，毕竟是我自己的问题，是我活该。而他又有男人正常的生理需求，总不能因为我而这样耗着人家吧？最近我准备去看医生了，打算纠正一下自己的这个心态，毕竟下半辈子不可能都一个人过吧。
06@匿名 27岁 保密 坐标杭州
从大学开始到现在出来工作，我从来都没有谈过恋爱，是单身的状态。所以单身的时候，我就经常自慰，看着小黄片来。不过我看的那些都是有剧情的，比较温柔一些，不是很黄很暴力的那种。慢慢的，我就习惯上了。一开始的时候还好，一个星期几天才自慰一次。但后来我越来越不满足这种状态，开始变成每天都要自慰，有时候一天能自慰四五次。更离谱的是会突然心血来潮，脑子里就会一直想着这个事情和浮现小黄片里的画面。有好几次上着上着班，我都跑到厕所去自慰了，因为不解决了这个我实在是无心工作。因为经常想着这些事情，后面我在工作中犯了一个很严重的错，最后我被公司辞退了。前段时间我也去看心理医生了，现在的情况好一些了。所以我想说，其实适量自慰的话是完全没问题的，但真的不能泛滥。
其实在性在自慰方面上，女性可以不用那么避讳。长期去自慰也不是什么大问题，只要不过度不无节制，那这和男人偶尔打打飞机并没有什么不同。而且适度的自慰还是有一定的好处的。比如达到高潮之后内啡肽的分泌会明显增加，有助于身体的放松和平静，也有助于夜间的良好睡眠。但是任何事情都是有两面性的。可能长期自慰会让自己性欲变低，很难在性爱过程当中达到高潮，所以呢凡事讲个适度，太过极端无论做什么事情都没有好处。
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